감성의 메시지와 상담심리 - 포커싱

 

 

감성의 메시지와 상담심리-포커싱의 창안자 유진 젠들린의 체험 과정과 의미 창조. 정인석. 학지사

우리는 인생의 순간순간마다 자신이 어떻게 느끼며,
그 의미감각을 알 수 있는 능력을 가지고 태어났다.

그렇지만 대부분 어린 시절부터 또는 문화의 영향을 받아 상처받거나 소외받은 경험 때문에
신체나 감정에 대한 신뢰를 상실한 채 살고 있는 것이다.

이런 점에서 우리는 잃어버린 생득적인 능력을 찾아주기 위하여'
포커싱을 재학습'할 필요가 있음을 절감한다.


자신의 체험을 정확하게 표현했느냐 못 했느냐는 사전을 뒤져서 말의 의미를 알게 되는 것이 아니라

그 말에 의해서 언어와 체험에 상호작용이 일어나서 그 결과 얻어지는 가슴이 메고 폐부를 찌를 만큼의 신체 감각의 변화로 알게 된다.


감성의 메시지와 상담심리-포커싱의 창안자 유진 젠들린의 체험 과정과 의미 창조. 정인석. 학지사

포커싱 심리치료의 창안자 Eugene T. Gendlin (1926. 12. 25 ~ )

임진년, 계사년 무렵 주은선 교수님의 포커싱 체험심리치료를 접하고 포커싱 심리치료 관련 책은 오랜만입니다. 사실 유진 젠들린보다는 인간중심상담의 칼 로저스를 더 알고 싶은 마음에 집어들었습니다.

이론적인 부분이 없진 않지만, 일반인도 이해하기에 그리 어렵지 않으리라 봅니다. 여러 내용 중에 체험과정척도(EXP)에 관한 설명이 특히 좋았습니다. 인간중심상담이론의 칼 로저스, 포커싱 심리치료의 유진 젠들린에 관심있는 분들은 한 번 읽어보세요.


※ 감성의 메시지와 상담심리 p.65 아홉번째 줄 "인관관계에 중점을 둔다"에서 '인관관계'는 '인간관계'의 오기인 듯 하네요.


* 장수연 상담심리사에게 상담을 원하시는 분은 010-6828-0913 으로 연락주시면 됩니다.