Body Soma Movement

운동 발달 과정이란?"갓 태어난 아기는 걷는 데까지 ~15개월이 걸립니다. 걷기까지의 과정은 운동학적 관점에서 10개의 동작으로 나눌 수 있는데 이를 운동 발달 과정이라고 합니다."​​운동 발달과정은 기본, 과도기, 기능적 단계로 구분됩니다.운동 발달 과정기본적 수준은 누워있다가 구르기, 뒤집기, 네발기기과도기 단계는 앉기, 무릎꿇기, 쪼그려앉기기능적 수준은 잡고 일어서고 걷기까지입니다.​​​운동 발달 과정(1) 기본 수준지난 포스팅에서는 눕기>뒤집기>구르기>네발 및 네발기기 까지의 기본 수준을 다루었습니다.​이번 포스팅에서는 아기가 몸을 세워 앉고, 일어서고, 걷는 과도기와 기능적 수준까지 다루겠습니다.​​​운동 발달 과정(2) 과도기  운동 발달 과정의 과도기 단계 동작들아기가 상체를 세워앉고, 무릎..

아기는 태어나서 스스로 몸을 뒤집고 기어다니기까지 약 5~6개월, 걷게 되는데 까지는 약 8~15개월이 걸립니다.​이처럼 아기는 누운 자세로 태어나 몸을 일으키고 보행을 하기까지 일련의 과정을 거치는데, 이를 '운동 발달 과정'이라고 합니다.​'운동 발달 과정'은 사람이 걷게 되기까지의 과정을 총 10단계로 나누고, 각 단계의 운동학적 메커니즘을 설명합니다.​​​어떤 단계를 거치는지 알아봅시다.인간 발달 과정아기는 위처럼 1.누운 자세 > 2.엎드리기 > 3.구르기 > 4.네발자세 > 5.네발기기 > 6.바로앉기 > 7.무릎서기 > 8.쪼그려앉기 > 9.일어서기 > 10.걷기 총 10단계를 거쳐 보행하게 됩니다.​이 10가지 동작은 난이도별로 ​기본 단계 > 과도기 단계 > 기능적 단계로 구분됩니다.​기..

“사람들은 자신의 약점을 보완하거나 숨기기 위해 온 힘을 사용하여 전 생애를 보낸다. 그러나 자신의 약점을 포기해 버리면 거기에 천재성으로 가는 통로가 놓여 있다.” -Moshe Feldenkrais 신체의 움직임과 정서 김득란(강릉대학교 유아교육학과)  1. 서론 유기체는 끊임없이 움직인다. 꼼짝 않고 있는 사람도 움직임이 없다고 생각할 수 있지만 실제로는 맥박이 띄고, 숨을 쉬는 움직임은 계속하고 있는 것이다. 이렇게 관찰이 어려운 신체의 움직임에서부터 앉고, 서고, 팔짱끼는 등의 자세적 움직임, 그리고 걷고, 뛰고, 춤추는 것에 이루는 아주 복잡한 움직임까지 유기체는 움직임의 연속선상에서 자신이 살아있음을 입증한다. 움직임 그 자체는 우리의 삶이다. 그러나, 즐겁고 편안하게 움직일 수 있다는 것은 ..

오늘의 포스팅 주제는 "머리를 잘 가누기 위해"입니다. 뇌성마비 진단을 받은 대부분의 아동들은 머리를 공중에 바른 위치에 두지 못하는 모습입니다. 긴장도가 높거나 낮거나 마찬가지입니다. ​머리를 잘 가눈다의 의미와 뇌성마비 아동의 머리 조절, 그리고 치료 전략에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1.머리를 공중에 잘 가눈다의 의미​머리를 잘 가눈다는 것은 "머리 & 목 조절을 잘한다. ", "다양한 동작 속에서 머리를 바른 위치에 둔다" "Midline Orientation 이 잘 되어 있다" 등 수많은 언어로 표현이 될 수 있습니다. ​머리를 가눈다와 잘 가눈다는 그 의미 차이가 있으며, 치료사들이 아이가 목이 좋다, 목 조절을 잘한다는 것은 머리를 잘 가눈다와 의미가 같습니다. ​머리를 가눈다는 것은 정..

이른둥이 아가들 또는 만삭 아가들에게 머리를 잘 드는 것은 운동 발달 과정의 첫 단추을 꿰는 것과 같이 매우 중요합니다. ​이번 포스팅을 통해서.1) 머리를 잘 들지 못하는 모습2) 어떠한 준비 과정을 통해서 아가들이 머리를 잘 들수 있고 3) 머리를 잘 든다는 것이 어떠한 모습인지알아보도록 하겠습니다.​1개월, 2개월, 3개월, 4개월의 무게 중심의 변화위의 사진처럼 아가들은 출생후 시간이 지나면서 머리를 공중에 두고 유지할수 있게 됩니다. ​하지만 모든 아가들이 머리를 잘 드는 것은 아닙니다. 특히 이른둥이 아가들은 다양한 원인으로 체간의 힘이 부족한 경우가 많아 머리를 잘 들고 유지하는 것이 어렵습니다.​1. 머리를 잘 들지 못하는 3가지 모습.1) 머리를 들지 못하거나, 2) 머리를 한쪽으로 들거..

아기들의 신경 발달학적 움직임이 운동 재활에서 정말 중요한 이유 아기들의 신경 발달학적 움직임(Neurodevelopment Movement)이 운동 재활에서 정말 중요한 이유 안녕하세요. 척추안정화연구소 통합체형전문가과정(PIT)과기능적재활트레이닝(FST) 과정 강사이자 Bodymover운동센터 대표 마혁빈입니다. 미국 프로 풋볼 리그 팀 인 Seattle Seahawks의 전문의인 Stanley Herring은 “부상징후나 증상들은 사라져도， 부상으로 인해 손상된 기능의 결핍(Deficit) 상태는 지속되어서 기능적 결핍상태에 맞게 적용된 불규칙한 움직임 패턴들이 자리잡게 된다"라고 언급하였습니다. 한가지 분명한점은 통증이 없는상태에서도 이러한 동작들이 지속적으로 나타날경우， 특정 동작이나 움직임오류..

이른둥이 및 발달지연아동에 있어 뒷목( sub occipital muscles: RCPM, RCPMin, OCS, and OCI) 근육들은 Cranio-Cervical Extension 을 담당하는 근육으로써 머리를 들때 살짝 시동을 걸어주는 근육이다. suboccipital muscles의 활성화(2개월의 머리들기) 이후 cervical extension 을 위해서 splenius capitis, cervicis and Splenius capitis, cervicis와 같은 근육들의 활성화(3개월의 머리들기)가 이루어 진다. 4월에 아이들은 Scapulare 의 stability 가 형성이 되고 Cervical Extension시 Thoracic Extension 함께 나타나고 Head rotation..

운동 발달에 있어서 반사의 적절한 성숙과 억제, 촉진은 뇌에서 일어나는 정보처리 과정의 일환이기 때문에 나중에 #감각통합 을 설명할 때에도 필요한 개념이기도 합니다. 정상 발달을 설명하며 이전에도 몇 번 언급한 것들이기 때문에 이번에 정리하고 갈게요. 척수Level→뇌간Level→중뇌Level→대뇌Level 원시적←--------------→ 고등적 척수와 뇌간 level에서 나오는 반응을 primitive reflex라고 함 반사는 정상발달 단계에서 적절한 시기에 나타나 일부는 통합되고, 일부는 평생 지속되며 운동 발달에 기여하는 중요한 기능을 말해요. 뇌성마비 아동의 경우 정상적으로 통합되어야 할 원시반사가 지속되어, 꼭 필요한 반사가 나타나지 않고 충분히 발달하지 못하면서 정상 운동 발달이 방해받게..

기본적인 개념에 대해서 설명할 거예요. 정상 발달의 방향인데요. 크게 6가지로 나눠서 살펴볼 수 있어요. 발달의 방향 pediatric physical therapy(테클린의 소아물리치료), https://en.wikipedia.org/wiki/Motor_skill, https://blog.naver.com/choiyuwon/220541230851 1. 반사행동에서 피질 조절로 [Reflexive → Cortical] - 보통 운동 행동은 본질상 반사행동에서 나옴(원시반사의 출현) -점점 기관들이 성숙하며 피질의 조절 혹은 수의적 조절이 가능해짐 2. 전체 반응에서 국소반응으로 [Generalized → Localized] - Ex) 굴곡 회피반사와 신생아 발차기 - 굴곡 회피반사: 신생아에게 손발에 누..

중추 신경계 발달 평가를 위한 반사 검사법 검사 목적 중추 신경계 반사 성숙도를 척수(spinal), 뇌간(brain steam), 중뇌(mid brain), 대뇌피질(cortical)의 운동발 달 단계별로 측정 검사시기 정상아에 있어서는 신생아에서 부터 생후 6세까지, 비정 상 반사가 나타나면 6세 이후에도 초기 및 주기적 검사를 실시하여야 한다. 원리 정상적인 발육상태하에서는 원시반사(primitive reflexes)가 필수적 정상 발육하에서는 정위반사(righting reactions)과 평행반응(equilibrium reactions)같은 고차적 형태(higher reflex pattern)가 형성되어 감에 따라 원시적인 뇌간 및 척수반사는 점차 사라진다. 고위중추의 제어기능(inhibitory..